A CBD olaj adagolása
Mennyi CBD-re van szükségem?
A CBD megfelelő adagolása személyenként eltér. Ennek oka, hogy minden embernek más állapotban van az endokannabinoid rendszere. Ez egy olyan fiziológiai rendszer a szervezetben, amely fontos a legtöbb ismert betegség kialakulásában és kezelésében. Ha ez a rendszer nem működik megfelelően, akkor felborulhat az egészséghez szükséges egyensúly. A test számára megfelelő CBD dózist nem ugyanúgy befolyásolja a súly vagy az életkor, mint egyes gyógyszeres kezelések esetében.
Ez a rendszer szabályozza többek között az immunrendszer, az emésztőrendszer és az idegrendszer működését. A CBD segíthet támogatni az endokannabinoid rendszert annak biztosítása érdekében, hogy továbbra is megfelelően működjön. A legjobb egy kis dózisú CBD-vel kezdeni, majd lassan emelni az adagot, amíg megkapjuk a kívánt eredményt. Hallgatni kell a testre, és megfigyelni, hogy észlelünk-e valamilyen változást. Az emberek általában elkövetik azt a hibát, hogy csak rövid ideig használják a CBD-t. A CBD-nek gyakran olyan problémákban kell segítenie, amik évek alatt halmozódtak fel. Krónikus betegségeknél szinte minden esetben hosszú távú alkalmazást igényel, ahogy például az epilepszia ellenes gyógyszerek. Mivel sok esetben tüneti kezelésről van szó, a CBD elhagyásával a tünetek visszatérhetnek. A CBD alkalmazása gyakran vezet a panaszok gyors csökkenéséhez, de elegendő időt kell adni a testnek a regenerálódásra. A másik gyakran előforduló hiba, hogy egyesek nem használnak eleget, mert félnek nagyobb adagot kipróbálni. A CBD nem mérgező anyag és nem lehet túladagolni. Biztonságosan szedhetik nagyobb adagokban akár gyerekek is, ahogy azt a klinikai kutatások során kimutatták.
CBD adagolás kezdete és beállításai
Kezdjünk egy kis adag CBD-vel és figyeljük meg testünk reakcióit 1-3 héten át. Mivel a kannabinoidok zsírban tárolódnak, körülbelül ennyi időre van szükség ahhoz, hogy a CBD beépüljön a szervezetbe és kifejtse a hatását. Ez azért fontos mert egy úgynevezett “haranggörbe hatás” vagy más néven kétfázisú hatás érvényesül a kannabisz adagolásával. A kannabisz vegyületek, hasonlóan például a koffeinhez, kétfázisú tulajdonságokkal rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy az alacsony és a magas dózis ugyanazon anyagból képes ellentétes hatásokat kifejteni. Kis adagokban a CBD inkább stimulál; nagy dózisban szedál. A CBD-nek normál dózis esetén nincs ismert súlyos mellékhatása, de nagyobb dózisok esetében a gyógyszerkölcsönhatások problémásak lehetnek. A túlzott mennyiségű CBD kevésbé hatékony lehet, mint egy mérsékelt adag. A kannabisz terápia esetében gyakran a “kevesebb több” megközelítés érvényesül. Ez azt jelenti, hogy a kannabisz jobb terápiás hatást hoz mindaddig, amíg az adag növekszik és el nem éri a beteg optimális dózisának szintjét, a további emelésnél a terápiás hatások csökkennek és mellékhatások jelentkezhetnek. Az optimális adag megtalálása elengedhetetlen a betegek számára, mert a kannabiszt nem lehet úgy adagolni, mint egy hagyományos gyógyszerkészítményt.
„A kannabisz terápiák személyre szabott orvoslást jelentenek. Egy orvos sem tudja megmondani a személyre szabott dózist, de segíthet a megfelelő terápia kidolgozásában.” (Dr. Dustin Sulak)
Ha egy jó időszak után a hatások megszűnnek vagy csökkenni látszanak, az azt jelentheti, hogy túlléptük a beteg számára optimális adagot. A kannabinoid receptorok működésképtelenné válhatnak, ha túl sok kannabinoidot viszünk be a rendszerbe*.
(*Az úgynevezett újraindítás, vagy öblítés (wash out) segíthet a receptorokat újra érzékenyíteni. Például, 3 hét kannabisz vagy CBD olaj használat után 4-5 napos öblítés. Ebben az időszakban teljesen felfüggesztjük a CBD olaj (kannabisz) használatát. Az újraindítást jóval kisebb, akár fele akkora dózissal is el lehet kezdeni, mivel ilyenkor a receptorok sokkal érzékenyebbek lesznek, így kisebb dózissal ugyanazt a hatást is el lehet érni.)
Körülbelül 1-3 hétre van szükségünk ahhoz, hogy megfigyeljük a korábbi dózisnövekedés teljes eredményét – tehát ha túl gyorsan növeljük, akkor még nem láthatjuk a teljes eredményt, mielőtt újra emelünk az adagon. Így egy idő múlva a CBD felgyülemlik és például az autista gyerekeknél – akik nagyon érzékenyek – azt tapasztaljuk, hogy akár fél mg túllépés is képes kizökkenteni őket a terápiás ablakból (az a dózistartomány, amiben terápiásan hatásos a CBD). Ezért kezdjünk nagyon alacsonyan. Ha egy adaggal nincs semmilyen eredmény (egyáltalán semmi; a legkisebb pozitív változás is eredménynek számít), akkor növelhetjük az adagot, és ugyanazt a folyamatot követhetjük.
Ha van valami változás, akkor kivárunk azzal az adaggal legalább három hétig, vagy még tovább, amíg biztos képet nem kapunk arról, hogyan hat az adag. (Súlyos esetben persze gyorsabban is lehet növelni az adagot). Ezután tovább növeljük az adagot – ugyanazzal az eljárással. Ha a hozzáadott mennyiség után sem kapunk jobb eredményt – visszatérünk az előző adaghoz. Ha megszűnnek a pozitív hatások, akkor indítsuk újra az adagolást (két vagy több nap olajmentesség), és kezdjük el újra azzal az adaggal, aminél először jó eredményeket értünk el, attól függően, hogy mennyi ideig használtuk azt az adagot, ami a receptorokat “telítette”.
Valaki egy 3 mg/csepp hatóanyag-tartalmú olajat használ és 3-4 naponta emel. Mire telítődik a szervezet már jó pár cseppel túl lehet azon a ponton, ami ideális volt, ezért akár jóval kisebb adagra kell visszatérni. Mindig lehet lassan és óvatosan visszatérni nagyobb adagok felé is, így meg tudjuk találni a “terápiás ablak határait”. Mondjuk hogy valaki 11 mg-ot kap és lassan halad felfelé (1 mg/nap). Amikor a terápiás hatások csökkenését vagy a romlás első jeleit látjuk (mondjuk 20 mg-nál), akkor tudjuk, hogy hol van az a terápiás tartomány, amin belül kell kísérletezni. Azt tapasztaljuk, hogy ha növeljük az adagot és nincsenek jobb eredmények az új dózisokkal, akkor vissza lehet menni az előző szintre és ott maradni. Valószínű, hogy valahol ott lesz a megfelelő adag. Az alany 16 mg/nap adagot kap már hosszú ideje és elkezd romlani az állapota. Ebből tudhatjuk, hogy a szervezet csak egy nagyon kicsivel kapott többet minden adaggal, mint amennyire szüksége volt és hosszú ideig tartott, amíg ez a sok kicsi plusz adag felépült a szervezetben, ezért valószínűleg vissza kell venni az adagot 14 vagy 15 mg-ra.
Ha valaki túl gyorsan emel, lehet, hogy a jelenlegi jó hatást egy korábbi alacsonyabb adag miatt látja, ezért kell hosszabb időt várni 1-1 adagnál. Egy orvosi megfigyelés szerint az újraindítás után lehet a legutolsó működő adag felével is újrakezdeni a terápiát és akár jobb eredményeket is elérni. Az adagolásról szóló kutatások adatai jellemzően tájékoztató jellegűek, csupán támpontként szolgálnak. Minden adagolás egyéni. Nincs előre meghatározható adag semmilyen esetben. Vannak terápiás tartományok, amik egyes betegségek esetében közelebbi támpontot adhatnak, de a személyre szabott dózist mindenkinek magának kell megtalálnia.
Forrás: Magyar Orvosi Kannabisz Egyesület
